There are more than 200 viruses that can cause cold symptoms, including runny nose – discharge and nasal congestion, hyperemia, sneezing, sore throat, cough, and, sometimes, headache, fever and redness of the eyes. Symptoms vary from person to person and from cold to cold. Since the common cold is usually caused by one of the respiratory viruses, antibiotics are useless, and therefore other potential treatment options are of significant public health interest.
Vitamin C was proposed to treat respiratory infections after it was isolated in the 1930s. It became especially popular in the 1970s when Nobel laureate Linus Pauling concluded, based on earlier placebo-controlled trials, that vitamin C could prevent and alleviate colds. Subsequently, more than two dozen new clinical trials were conducted. Vitamin C has been widely marketed and used as a preventive and therapeutic agent.
This review is limited to placebo-controlled trials testing 0.2 g/day or more of vitaminC. Regular vitamin C intake had no effect on the incidence of colds in the general population, based on 29 comparisons from clinical trials involving 11,306 participants. However, regular vitamin C intake had a modest but consistent effect in reducing the duration of cold symptoms, based on 31 comparisons from studies of 9,745 cold episodes. In five studies with 598 participants exposed to short periods of extreme physical stress (including marathon runners and skiers), vitamin C reduced the risk of colds by half. Published clinical trials have not reported adverse effects of vitamin C.
Trials of high doses of vitamin C, which were prescribed therapeutically after the onset of symptoms, did not show a lasting effect on the duration and severity of cold symptoms. However, only a few therapeutic clinical trials have been performed, and none have examined children, although the preventive effect of vitamin C was greater in children. One large clinical trial with adults reported benefits from an 8-gram therapeutic dose at the onset of symptoms (colds), and two therapeutic clinical trials reported beneficial effects using a five-day intake (vitamin C).More clinical trials are needed to address the possible therapeutic role of vitamin C, which means administration (of vitamin C) immediately after the onset of symptoms (colds).
On our website you can always buy the most popular and effective vitamins and supplements for the treatment of spring vitamin deficiency at the best prices and with delivery to your city.
Email: media@eupharmacyshop.com
Tel: +48 694 149 392
WhatsApp, Telegram
ВИТАМИН С И ЕГО ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Есть более 200 вирусов, которые могут вызвать симптомы простуды, включая насморк – выделения и заложенность носа, гиперемию, чихание, ангину, кашель, и, иногда, головную боль, лихорадку и покраснение глаз. Симптомы варьируют от человека к человеку и от простуды к простуде. Поскольку простуду обычно вызывает один из респираторных вирусов, антибиотики бесполезны, и поэтому другие варианты потенциального лечения имеют существенный интерес с позиций общественного здоровья.
Витамин C был предложен для лечения респираторных инфекций, после того, как был выделен в 1930-х годах. Он стал особенно популярным в 1970-е годы, когда Нобелевский лауреат Лайнус Полинг пришел к выводу на основании более ранних плацебо-контролируемых испытаний, что витамин С может предотвратить и облегчить простуду. В дальнейшем было проведено более двух дюжин новых клинических испытаний. Витамин C широко продавался и использовался в качестве профилактического и терапевтического средства.
Этот обзор ограничен плацебо-контролируемыми испытаниями, тестирующими 0,2 г/день или больше витамина С. Регулярное употребление витамина С не имело никакого эффекта на заболеваемость простудой у обычного населения, что основано на 29 сравнениях из клинических испытаний, вовлекших 11 306 участников. Однако регулярное употребление витамина С имело скромный, но согласованный (последовательный) эффект, заключавшийся в уменьшении продолжительности симптомов простуды, что основано на 31 сравнении из исследований 9745 эпизодов простуды. В пяти исследованиях с 598 участниками, подвергшихся воздействию коротких периодов экстремального физического стресса (включая марафонцев и лыжников), витамин С снизил наполовину риск простуды. Опубликованные клинические испытания не сообщили о неблагоприятных эффектах витамина С.
Испытания высоких доз витамина С, которые назначали терапевтически после начала проявлений симптомов, не показали стойкого влияния на продолжительность и тяжесть симптомов простуды. Однако только несколько терапевтических клинических испытаний были выполнены, и ни одно не исследовало детей, хотя профилактический эффект витамина C был больше у детей. Одно большое клиническое испытание со взрослыми сообщило о пользе от 8-граммовой терапевтической дозы в начале появления признаков (простуды), и два терапевтических клинических испытания сообщили о благоприятном воздействии, используя пятидневное употребление (витамина С).Необходимо больше клинических испытаний, чтобы урегулировать вопрос о возможной терапевтической роли витамина С, что означает введение (витамина С) сразу после появления симптомов (простуды).
На нашем сайте Вы всегда сможете приобрести самые популярные и эффективные витамины и биодобавки для лечения весеннего авитаминоза по самым выгодным ценам и с доставкой в Ваш город.
Email: media@eupharmacyshop.com
Tel: +48 694 149 392
WhatsApp, Telegram